木曜日 年1の健康診断の日
39歳から始めて 4回目
まぁ この歳になってくると色々 問題出てくると思う。
我輩が勝手に師匠だと思っている
綾小路きみまろ先生も言ってるように
「中高年は外見より内臓勝負だと!」
まさにその通り‼️
先週の九州旅行の暴飲暴食で3キロアップし
先週79キロ
そして
段々落としてきて
火曜の夜 急に風邪引いて具合悪くなり
水曜の夕飯も軽くしか食べなくて
早寝して
21時就寝
普段 平熱が36℃行かない我輩が
37.2℃ 寒気と関節痛
こりゃ やばいと 即寝る
これが功を奏して
体重 を見事に 戻す(笑)
服着て これだから
パンツ一丁なら75キロ切ってただろうな!
これだけ 痩せられるなら
もっとダイエット出来るはずなんだが
そこは ダメなんだな!
意志が弱いから
もういいや!
と思ってしまう(笑)
あとは あんまり体重落とすと
仕事で力出なくて
歌も腹から出ない気がしてね
気がするだけかも
しれないが
まぁ 体重を目標値に落とせたから
バッチグー👌だな
そして健康診断
最終種目は
毎年恒例
バリウム からの胃検診
今年はやっちまった
バリウムは全然
バナナシェイク🍌みたいな味で美味いのだが
発泡剤がダメで
普段からゲップ多様な我輩は
ゲップが我慢出来なくて
レントゲン撮影のオッさんにバレて
「すいません!出ましたね?ゲップ
もう一度 発泡剤お願いしまーす!」
「我慢してくださいね」
と2回目はなんとか我慢して
成功
いゃー キツイ
ゲップを我慢って
その後 下剤と水を貰って 退散
早く尻からバリウム出したいので
昼飯は水分多めの らーめん🍜
しかも家系ラーメン
川越クレアモールの
武蔵家 行ってきた
蒙古タンメン 中本の前も、通って昼飯前だったからそんなに並んでなかったのだが
まだ 食べたことなくて
辛そうだからやめた(笑)
川越の武蔵家は初
池袋はたまに行くけどね
チャーシュー麺 中盛
美味かったっす!
さぁ 後は
ドンドン出すだけだ
と書いていて
一応念の為 熱計ってみようと
やば
まだ37超えてる
はよ、寝よ
おやすみなさい
ただ今 夜10時
親父日記ランキングへ
やっぱ 若くないんだな😥
明日も相模の国だし
治さなきゃ
39歳から始めて 4回目
まぁ この歳になってくると色々 問題出てくると思う。
我輩が勝手に師匠だと思っている
綾小路きみまろ先生も言ってるように
「中高年は外見より内臓勝負だと!」
まさにその通り‼️
先週の九州旅行の暴飲暴食で3キロアップし
先週79キロ
そして
段々落としてきて
火曜の夜 急に風邪引いて具合悪くなり
水曜の夕飯も軽くしか食べなくて
早寝して
21時就寝
普段 平熱が36℃行かない我輩が
37.2℃ 寒気と関節痛
こりゃ やばいと 即寝る
これが功を奏して
体重 を見事に 戻す(笑)
服着て これだから
パンツ一丁なら75キロ切ってただろうな!
これだけ 痩せられるなら
もっとダイエット出来るはずなんだが
そこは ダメなんだな!
意志が弱いから
もういいや!
と思ってしまう(笑)
あとは あんまり体重落とすと
仕事で力出なくて
歌も腹から出ない気がしてね
気がするだけかも
しれないが
まぁ 体重を目標値に落とせたから
バッチグー👌だな
そして健康診断
最終種目は
毎年恒例
バリウム からの胃検診
今年はやっちまった
バリウムは全然
バナナシェイク🍌みたいな味で美味いのだが
発泡剤がダメで
普段からゲップ多様な我輩は
ゲップが我慢出来なくて
レントゲン撮影のオッさんにバレて
「すいません!出ましたね?ゲップ
もう一度 発泡剤お願いしまーす!」
「我慢してくださいね」
と2回目はなんとか我慢して
成功
いゃー キツイ
ゲップを我慢って
その後 下剤と水を貰って 退散
早く尻からバリウム出したいので
昼飯は水分多めの らーめん🍜
しかも家系ラーメン
川越クレアモールの
武蔵家 行ってきた
蒙古タンメン 中本の前も、通って昼飯前だったからそんなに並んでなかったのだが
まだ 食べたことなくて
辛そうだからやめた(笑)
川越の武蔵家は初
池袋はたまに行くけどね
チャーシュー麺 中盛
美味かったっす!
さぁ 後は
ドンドン出すだけだ
と書いていて
一応念の為 熱計ってみようと
やば
まだ37超えてる
はよ、寝よ
おやすみなさい
ただ今 夜10時
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やっぱ 若くないんだな😥
明日も相模の国だし
治さなきゃ